rice a cry to heaven
Black rice benefits Contains fewer calories rather than regular rice Good source of carbohydrates and protein, Maintains ideal body weight, the glycemic index is lower than regular rice, niacin, low in fat, gives instant energy and stamina Black rice, also known as purple rice, is a range of rice types of the species Oryza sativa, some of which are glutinous rice. There are several varieties of black rice available today. These include Indonesian black rice, Philippine heirloom balatinaw black rice, pirurut ong black glutinous rice, and Thai Jasmin black rice. Black rice is known as chak- hao in Manipur, India. In Bangladesh, it is known as Kalo dhaner chaal (black paddy rice) and is used to make polao or rice- based desserts. The bran hull (outermost layer) of black rice contains one of the highest levels of anthocyanins found in food. The grain has a similar amount of fiber to brown rice and, like brown rice, has a mild, nutty taste. Black rice has a deep black color and usually turns deep purple when cooked. Its dark purple color is primarily due to its anthocyanin content which is higher by weight than that of other colored grains. It is suitable for creating porridge, dessert, traditional Chinese black rice cake, bread, and noodles. Rinse rice well in a fine-mesh strainer. Drain and add to a medium saucepan. Add water and salt to the rice. Stir. ... Reduce heat to low, cover, and simmer 45 minutes, until all of the liquid, is absorbed. Remove from heat and let stand 5-10 minutes with the lid on. Fluff with a fork and serve. Serving Size 100 Amount Per Serving Calories 339 % Daily Value Total Fats 2.0g 2.5% Saturated Fat 0.8g 4% Cholesterol 0 mg 0% Sodium 6mg 0% Total Carbohydrate 70g 25% Dietary Fiber 2.8g 14% Sugars 0g Protein 8.9g 18% Vitamin A 0% Vitamin C 0% Calcium 10mg 1% Iron 0.6mg 3% Percent daily values are based on a 2,000 calories diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs. Black rice may not be a popular variety in India, but the trend is catching up. Also known as wild rice, it is unpolished, and it is a storehouse of folate, zinc, phosphorous, niacin and vitamin B6. It is a natural detoxifier, loaded with fiber, prevents the risk of diabetes and obesity.
My Dying Bride - For Darkest Eyes, 2LP Gatefold, BLACK LP
Цена: 7391 руб.
Модель: IAO
Найти еще...
В магазин0801056893512, Виниловая пластинка My Dying Bride, For Darkest Eyes
Цена: 6670 руб.
Модель: IAO
Найти еще...
В магазинXiaomi C1 Electric Rice Cooker 4 Liter Large Capacity With 650W Dynamic Power, 24 Modes
Цена: 0 руб.
Модель: Xiaomi
Найти еще...
В магазинПитательный кондиционер для волос B.FRESH Like a hairway to heaven 355 мл
Цена: 2083 руб.
Модель: B.FRESH
Найти еще...
В магазинПитательный шампунь для волос B.FRESH Like a hairway to heaven 355 мл
Цена: 2083 руб.
Модель: B.FRESH
Найти еще...
В магазинИщем здесь
Поиск товара
Сертификаты
Каталог
- вагин игорь олегович переговоры выиграй каждый раунд
- stone hmi tft display module with program touch screen controller for embedded system support any microcontroller
- зеленина лидия михайловна хохлова татьяна евгеньевна русский язык учебник для 1 класса начальной школы в 2 х частях часть 2
- порог площадка silver rival skoda kodiaq 2017 н в с крепежом f180al 5102 2
- atwood m the testaments
- леман маркус история о женах
- виниловая пластинка белла давидович ф шопен этюд 5 этюд 15 мазурка 10 дюймов
- steve beam the trapdoor 1 70 magic tricks
- кони а ф воспоминания о деле веры засулич
- deluxe hotel
- тумба 800 афина кашемир лдсп
- плата управления для котла лемакс clever 30 platuprlemclever30
- ситникова е сенаторова н локальные акты работодателя актуализация в связи с законодательными изменениями
- вдова его величества демина к
- комод light дуб серый дуб кремовый серый лдсп
- серьги из серебра с топазами
- мешок для пылесоса filtero flz 04 3 экстра
- коврики 3d в салон subaru xv 2017 н в набор 4 шт полиуретан
- семена петрушка корневая сахарный рожок 2 г
- редька китайская лобо клык слона 1г цилиндрическая ср гавриш б п
- мультиметр s line dt 9205a
- виниловая пластинка разные мелодии друзей 80 международная эстрадная программа артистов социалистических стран lp
- детская футболка черепаха водная красная мультяшная 152 белый
- сапожников андрей александрович домашняя работа по алгебре за 11 класс к задачнику а г мордковича и др алгебра и начала анализа
- av процессоры emotiva rmc 1 dirac